食費を減らしたい！！普段の買い物に潜むムダ４つ。これはなくせる！！
ご訪問ありがとうございます。
昨夜、夕食の後、チャチャチャ―っとお片付けを済ませたら、
あらまだこんな時間♡
ずっと気になっていたお花の植え替え作業をしました！！！
で、今朝。
「おかーさん！！！(怒)
土落としたらちゃんと片付けといてよ！！！」
てゆーか、外でやれ、と長男に怒られてしまいました。
だってー。外雨降っててんもん・・・えへ
ついに息子に怒れれるようになってしまった・・・。
思い立ったらすぐ行動！今日も思いつきで生きてます。
こんにちは、うにこです。
あなたのお家の1カ月の食費って、ズバリいくらですか？
きちっと毎月集計してる方もそうでない方も、
食費。
食べることをケチらずに、スリム化出来たら、
要は食費を減らせたら
うれしくないですか？
今日は、主婦の悩みの種「食費」。
なんか無駄を省けへんやろか、と思い、見直しを行いました！
あなたのお家にも、こんな「無駄」ありませんか・・・？
食べることは生きること
基本、食べたいという欲求を我慢してまで食費を削減しようとは思ってません。
食べないと元気も出ないし、楽しみもいっこ減っちゃう。←タベルノスキー
かといって、安い食材ばかりを買っていたら「安全性」という問題が出てくる。
「食」をちゃんと考えずに生きてたら、病気になることも。
からだは食べたものでできている
といえば耳あたりはいいんやけど、
からだは食べたものでしか作られない
に言い換えたら、ウってなりません？
だから、簡単に減らせばええってもんでもない。
ただ、食費を見直したとき、
「それってほんまに必要な買い物やったんか？」
「買った分ちゃんと食べれてる？」
そう思ったら、食費の無駄を省けるかもしれん、って思ったのです。
我が家における食費の無駄
ついで買い
買い物行ったら、ついつい
まだあるのに買ってしまう「ついで買い」。
なくなりかけてたような気がするから買っとこ、的な。
ほんで、帰ってみてみたらけっこうあるやないか―――――い！
っていうのは私だけ？
これやっちゃうと、ストックがあふれかえって管理が大変になるんですよね。
キッチンがしっちゃかめっちゃかになる原因です。
無計画
お。今日豚肉安いやん。
牛乳安いやん。
おっ！キュウリが5本88円！
牛も鶏もさかなもおじゃこも・・・
買い物かごにたっぷり二つ分の食材。
たくさん買って大満足！
で。
ほんでそれ、誰がいつ食べんの？って話。
一日は3食。家族は4人。
そんなむちゃくちゃ量がいるわけではありません。
食べきれず破棄
はいはい、たくさん買い込みましたね。
たくさん冷蔵庫に押し込みましたね。
食べものには「消費期限」というものがあるのだが、知ってるか？私。
野菜室の奥のほうで半溶けのキュウリとか
冷凍室で凍傷(冷凍焼け)のお肉とか、
保存しておいても仕方ないので破棄しますが、それってお金捨ててんのと同じこと。
もったいないお化け、ほんまに出てくるで。
余分買い
へぇー！こんなん初めて見た。買ってみよ～
おかーさんお菓子買って～♡
やーん、こんなんあったら便利かも！
それ、明らか買う予定ではなかったやつ。
どうやって無駄をなくす？
買い物の回数
家計簿を見直してみると・・・
週に2～3回。
行くたびに「ついで買い」「余分買い」が発生してました。
思い切って、週1回！に減らしてみることにしました。
必要量の把握
週1回に減らしたって、買い物量が同じやったら意味ありません。
なので、1週間でどれくらいの食料があればやっていけるのか。
記録として、毎日の食卓を写真に収めてみました。
在庫管理
乾物、缶詰、調味料・・・
長期保存できるものの在庫状況を調べました。
そして、食品ストックの保存場所を1か所に。
ここを開けたら、在庫状況が一目でわかる！という状況にしました。
まー、そしたら「そもそも買ったことを忘れてる」ものの多いこと！
消費期限過ぎてるものもありました。
長いこと保存できるからこそあんまり頻繁に使わない(忘れがちな)ここの食品を、積極的に使ってサイクルを早くしてみました。
＼そばとか／
＼パスタとか／
いかがでしたか？
あなたのお家にも、うちとおんなじ無駄はあったでしょうか？
ここまで見直したら、あともう一歩！！！
買い物の仕方と、買った後の超簡単なひと手間で、
その件については次の記事で！！！
最後までお付き合いいただきありがとうございました。
んでは！
うにこ
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